Knie en heup

Knieklachten

Kniepijn kan worden veroorzaakt door een blessure, overbelasting of door een onderliggende aandoening, zoals bijvoorbeeld artritis. Mensen die aan sport doen, die rennen of bewegen en waarbij springen of snel draaien nodig is, hebben ook meer kans op kniepijn. Knieproblemen zijn vaak het gevolg van een blessure of een plotselinge beweging die de knie belast.

Veel knieproblemen zijn daarnaast het gevolg van het verouderingsproces en voortdurende slijtage en belasting van het kniegewricht, zoals artritis. Leeftijd is de belangrijkste reden voor artrose van de knie. Voor sommige mensen kan het erfelijk zijn, terwijl voor anderen artrose van de knie het gevolg kan zijn van letsel, infectie of zelfs van overgewicht.

Kortom, de knie is gevoelig voor verschillende soorten aandoeningen, blessures of overbelasting, zoals:

• een slijmbeursontsteking in de knie;
• ​een springersknie (jumpers knee);
• gescheurd kraakbeen in uw knie;
• een gescheurde kruisband
• een gebroken knieschijf
• meniscusklachten
• knieslijtage (artrose);
• reumatoïde artritis.

De pijn kan soms duidelijk aan de binnenkant of buitenkant van de knie zitten.

Heupklachten

Het heupgewricht lijkt een simpel gewricht met een mooie rond kop in een mooi passende kom, maar klachten in het heupgebied kunnen zeer complex zijn.

De heup speelt een belangrijke rol in het dragen van ons lichaamsgewicht. Door slijtage, ontsteking of overbelasting kunnen acute heupklachten opduiken. Bij acute heupklachten bemerkt men vooral een verminderde beweeglijkheid in de heup. De pijn wordt opgewekt door beweging en belasting van het heupgewricht en neemt dan geleidelijk af tijdens het rusten. Meestal is het een doffe en draaglijke pijn, soms is de pijn hevig en treedt ze op met opstoten of felle steken. In een aantal gevallen straalt acute heuppijn uit volgens een typisch patroon en kunnen ongemakken gevoeld worden in de lies, de knie en de dij.

Mogelijke oorzaken van heupklachten zijn:

• Artrose
• Slijmbeursontsteking
• Reumatoïde artritis
• Heup uit de kom
• Tumoren
• Heupfractuur
• Heupkopafwijkingen
• Triggerpoints in de rug of bil met uitstralende pijn naar de heup
• Overbelasting van de heup

Vaststellen van je klacht

Bij je eerste afspraak, waar wij meestal een uur tijd vrijmaken, luisteren en kijken we goed naar je klachten. Vervolgens doen we een paar onderzoeken of testen zoals een lichamelijk onderzoek, een stabiliteitsonderzoek en een krachtonderzoek.

Behandeling van je klacht

De fysiotherapeuten van M&O zijn thuis in verschillende disciplines. Fysiotherapie, manuele therapie, longfysiotherapie, oefentherapie en FysioFitness.

Wij ervaren dat vaak een combinatie van meerdere disciplines beter effect zal hebben op je herstel. Onze therapeuten stellen graag met jou een behandelplan op om te komen tot de beste zorg. Zij kennen elkaars kwaliteiten en expertises en delen dit ook met elkaar om je daardoor zo snel mogelijk van je klachten af te helpen.

Onze experts ontdekken de oorzaak van je knie- en heupklachten. Zij hebben allemaal ervaring en kennis om met jou stappen te maken. Wij werken nauw samen met specialisten van de Bergmankliniek, het Medische Centrum Den Haag en het Haga ziekenhuis.